سينه مرغ با سفيده تخم مرغ و گردو(خوراك چيني)

۱۳۸۸/۰۸/۱۷ | برچسب‌ها: | 0نظرات

مواد لازم براي 4 نفر:
سينه مرغ متوسط=4 عدد
گردوي خرد كرده=1 فنجان
سفيده تخم مرغ=2 عدد
روغن مايع=2 تا 3 قاشق سوپخوري
روغن مايع براي سرخ كردن=به حد كافي
نمك و فلفل=بقدر كافي

www.beterkoonim.com  سينه مرغ با سفيده تخم مرغ و گردو(خوراك چيني)

طرز تهيه:
هر يك از قطعات سينه مرغ را به دو قسمت تقسيم كرده،كمي نمك و فلفل به آنها مي زنيم. سفيده تخم مرغ را با 2 تا 3 قاشق سوپخوري روغن مخلوط كرده،هم مي زنيم تا كف كند؛روغن فراوان را در ظرف گودي داغ مي كنيم،به حدي كه دود نكند؛حرارت را ملايم نموده،قطعات سينه را در سفيده مي زنيم و در گردوي خرد كرده مي غلتانيم و آنها را تك تك در روغن مي اندازيم؛گاهي زير و رو مي كنيم؛وقتي طلايي شدند،آنها را با كفگير از روغن خارج كرده،در ديس مي چينيم و روي آن مقداري گوجه فرنگي خرد كرده و فلفل دلمه سبز خلال شده و مقداري زيتون سياه مي ريزيم.

0 نظرات:

ارسال یک نظر

مطالب قبلي